Cél a maraton

"Ha csak futni akarsz, fuss egy mérföldet. De ha egy másik világot akarsz megismerni, fuss egy maratont.” (Emil Zatopek, olimpiai bajnok hosszútávfutó) 2012 őszén elhatároztam hogy lefutom a 2013 októberi SPAR maratont. A blogomban dokumentálom az edzéstervem futásait, valamint a hosszú felkészülés testi/lelki vívódása it.

Címkék

Naptár

május 2024
Hét Ked Sze Csü Pén Szo Vas
<<  < Archív
1 2 3 4 5
6 7 8 9 10 11 12
13 14 15 16 17 18 19
20 21 22 23 24 25 26
27 28 29 30 31

2013.05.16

2013.05.16. 21:56 joebacsi

2013.05.16    15 km


http://connect.garmin.com:80/activity/embed/313595587

Pörgős, munkával telt hét csütörtöki napjára beszúrt 15 km estefelé ártalmas tud lenni az egészségre. Bizonyíthatom. Ez most kicsit sok volt nekem, de inkább fejben mint testben fáradtam el. Most nagyobb kedvem lett volna aludni egy jót, mint lelkesen futkározni a zsúfolt Duna-parton. Ráadásul az összes bazi nagy csúnya kinézetű kutyát is most kellett sétáltatnia mindenkinek, természetesen póráz nélkül. Minek is az...

Szóval hoztam a kötelező elvárást, de nem esett ez most jól. Még a térdem is fájni kezdett 13 km körül, de lehet hogy csak az elmém akarta ideje korán befejezni a mai etapot. Sosem volt még olyan hetem, hogy csütörtökre 25 km teljesítve volt. Ez viszont örömmel tölt el, arról nem is beszélve, hogy hétvégére csak két 10 km-es rövid futás maradt.

Szólj hozzá!

A bejegyzés trackback címe:

https://celamaraton.blog.hu/api/trackback/id/tr105303793

Kommentek:

A hozzászólások a vonatkozó jogszabályok  értelmében felhasználói tartalomnak minősülnek, értük a szolgáltatás technikai  üzemeltetője semmilyen felelősséget nem vállal, azokat nem ellenőrzi. Kifogás esetén forduljon a blog szerkesztőjéhez. Részletek a  Felhasználási feltételekben és az adatvédelmi tájékoztatóban.

Nincsenek hozzászólások.
süti beállítások módosítása