Cél a maraton

"Ha csak futni akarsz, fuss egy mérföldet. De ha egy másik világot akarsz megismerni, fuss egy maratont.” (Emil Zatopek, olimpiai bajnok hosszútávfutó) 2012 őszén elhatároztam hogy lefutom a 2013 októberi SPAR maratont. A blogomban dokumentálom az edzéstervem futásait, valamint a hosszú felkészülés testi/lelki vívódása it.

Címkék

Naptár

2013
<<  >>
jan feb már ápr
máj jún júl aug
sze okt nov dec

2013.06.22

2013.06.23. 20:47 joebacsi

2013.06.22    8 km http://connect.garmin.com:80/activity/embed/331616716 Szombat este fél kilenckor indultam neki a vasárnapi Fut a Vác verseny 8 kilométeres átmozgatójára. Beleszaladtam egy nagy viharba az elején, a futás közepétől nagyon magas lett a páratartalom a…

Szólj hozzá!

2013.06.20

2013.06.23. 20:40 joebacsi

2013.06.20    10 km http://connect.garmin.com:80/activity/embed/330720185 33 fokban, este 8 után indultam el futni. Féltem, hogy a meleg miatt nem fogom bírni megint az edzést. Az esti edzés azonban bevált, a jövőben is ezt az időpontot fogom használni kánikula idején ha…

Szólj hozzá!

2013.06.18

2013.06.19. 22:11 joebacsi

2013.06.18    7 km http://connect.garmin.com:80/activity/embed/329839687 Beköszöntött az igazi kánikula. Óriási önbizalommal indultam el délután 6 órakor, mondván már nincs olyan meleg. 33 fok volt akkor a garmin szerint. Száraz, napos, felhőket nélkülöző, igazi…

Szólj hozzá!

süti beállítások módosítása