2013.07.02 10 km
http://connect.garmin.com:80/activity/embed/336518002
A hétvégi félmaraton után közvetlenül nagyon komolytalanra sikerült a nyújtás. Aznap ezzel nem volt gond, de azóta is érzem a butaságom következményeit. Fáj a vádlim, feszül a combom,…