2013.05.08 8 km (6*0.5)
http://connect.garmin.com:80/activity/embed/309720664
A mai nap az iramfutás jegyében telt el. Szép napos időben 1 km bemelegítés után jöttek sorozatosan a fél km sprint, fél km lassabb futás kombinációk. Meg kell mondanom, hatszor egymás után roppant fárasztó tud lenni. Minden esetre azért ment simán. Az utolsó kilométert lassabbra vettem, de még így is 8 km saját rekordom lett: 44:49.
A Garmin továbbra is tökéletesen teszi a dolgát. Nagyon meg vagyok elégedve vele.
