Cél a maraton

"Ha csak futni akarsz, fuss egy mérföldet. De ha egy másik világot akarsz megismerni, fuss egy maratont.” (Emil Zatopek, olimpiai bajnok hosszútávfutó) 2012 őszén elhatároztam hogy lefutom a 2013 októberi SPAR maratont. A blogomban dokumentálom az edzéstervem futásait, valamint a hosszú felkészülés testi/lelki vívódása it.

Címkék

Naptár

március 2013
Hét Ked Sze Csü Pén Szo Vas
<<  < Archív > >> 
1 2 3
4 5 6 7 8 9 10
11 12 13 14 15 16 17
18 19 20 21 22 23 24
25 26 27 28 29 30 31

2013.03.24

2013.03.24. 18:43 joebacsi

2013.03.24    12 km http://www.adidas.com/com/micoach/Web/WorkoutDetails.aspx?WID=a49b1e3f-7104-4988-bd2f-67cb18753dce Eljött ez a vasárnapi hosszú is. Korán kellett kelnem és indulnom mert hivatalosak voltunk vidékre a nagymamához. 10 óra alvás után könnyen ment. Némi…

Szólj hozzá!

süti beállítások módosítása