2013.03.23 5 km
http://www.adidas.com/com/micoach/Web/WorkoutDetails.aspx?WID=1b93daeb-51e2-4c9f-9330-884fd7b3b1f1
A mai napra 5 km átmozgató volt elrendelve. Bevallom egy hete nagyon padlón vagyok és nem volt kedvem elindulni. Fájnak az izmaim, görcsöl a vádlim,…