Cél a maraton

"Ha csak futni akarsz, fuss egy mérföldet. De ha egy másik világot akarsz megismerni, fuss egy maratont.” (Emil Zatopek, olimpiai bajnok hosszútávfutó) 2012 őszén elhatároztam hogy lefutom a 2013 októberi SPAR maratont. A blogomban dokumentálom az edzéstervem futásait, valamint a hosszú felkészülés testi/lelki vívódása it.

Címkék

Naptár

március 2013
Hét Ked Sze Csü Pén Szo Vas
<<  < Archív > >> 
1 2 3
4 5 6 7 8 9 10
11 12 13 14 15 16 17
18 19 20 21 22 23 24
25 26 27 28 29 30 31

2013.03.16

2013.03.16. 21:55 joebacsi

2013.03.16   15 km http://www.adidas.com/com/micoach/Web/WorkoutDetails.aspx?WID=44f3e29e-4d26-4956-8800-05c7710223b3 Szerencsére az utóbbi napok hóviharai mára elvonultak. Igaz a márciusi szokatlan hideg megmaradt. Reggel indultam el a szokásos vasárnapi hosszú futásomra. 0…

Szólj hozzá!

süti beállítások módosítása