Cél a maraton

"Ha csak futni akarsz, fuss egy mérföldet. De ha egy másik világot akarsz megismerni, fuss egy maratont.” (Emil Zatopek, olimpiai bajnok hosszútávfutó) 2012 őszén elhatároztam hogy lefutom a 2013 októberi SPAR maratont. A blogomban dokumentálom az edzéstervem futásait, valamint a hosszú felkészülés testi/lelki vívódása it.

Címkék

Naptár

2013
<<  >>
jan feb már ápr
máj jún júl aug
sze okt nov dec

2013.06.29

2013.06.30. 21:53 joebacsi

2013.06.29    Gödöllő, Szabadságnapi terep félmaraton, 21 km http://connect.garmin.com:80/activity/embed/334940521 Szerencsére korán értünk oda a helyszínre, mert nagyon erőteljes tolongás volt a rajtszámosztásnál. Utólag derült ki, nem számítottak a rendezők…

Szólj hozzá!

2013.06.27

2013.06.30. 21:37 joebacsi

2013.06.27    10 km http://connect.garmin.com:80/activity/embed/334092948 Elindultam délután Verőce felé azzal a céllal, hogy kényelmes tempóban átmozgatom magam a vasárnapi terep félmaratonra. Szerencsére előttem ugyanerre futott egy futótárs 6 perc/km tempóban.…

Szólj hozzá!

2013.06.25

2013.06.25. 20:44 joebacsi

2013.06.25    10 km http://connect.garmin.com:80/activity/embed/333168022 Véget ért a kánikula, betört egy erős hideg front. Délután 15 fokban mentem futni. Olyan érzés volt, mintha levágták volna a láncos vasgolyót a bokámról. Eszelős száguldás lett a mai 10 km,…

Szólj hozzá!

2013.06.23

2013.06.24. 20:53 joebacsi

2013.06.23    Fut a Vác 6 km http://connect.garmin.com:80/activity/embed/331903085 Eljött a verseny napja. Reggel még felhős volt az idő, és egészen kellemes a hőmérséklet. A verseny rajtja előtt 5 perccel kisütött a nap és kezdett perzselő lenni. Azért nem volt…

Szólj hozzá!

süti beállítások módosítása