Cél a maraton

"Ha csak futni akarsz, fuss egy mérföldet. De ha egy másik világot akarsz megismerni, fuss egy maratont.” (Emil Zatopek, olimpiai bajnok hosszútávfutó) 2012 őszén elhatároztam hogy lefutom a 2013 októberi SPAR maratont. A blogomban dokumentálom az edzéstervem futásait, valamint a hosszú felkészülés testi/lelki vívódása it.

Címkék

Naptár

május 2013
Hét Ked Sze Csü Pén Szo Vas
<<  < Archív > >> 
1 2 3 4 5
6 7 8 9 10 11 12
13 14 15 16 17 18 19
20 21 22 23 24 25 26
27 28 29 30 31

2013.05.28

2013.05.28. 22:47 joebacsi

2013.05.28    10 km http://connect.garmin.com:80/activity/embed/319444728 A mai 10 km teljesen rutin futás volt. Igaz, hogy a hétvégi terep versenytől még kissé fáradtak az izmaim, de semmi gondot nem okozott 6 perc/km tempóban. Nyugisan de biztosan. Tervezett maratoni…

Szólj hozzá!

süti beállítások módosítása