Cél a maraton

"Ha csak futni akarsz, fuss egy mérföldet. De ha egy másik világot akarsz megismerni, fuss egy maratont.” (Emil Zatopek, olimpiai bajnok hosszútávfutó) 2012 őszén elhatároztam hogy lefutom a 2013 októberi SPAR maratont. A blogomban dokumentálom az edzéstervem futásait, valamint a hosszú felkészülés testi/lelki vívódása it.

Címkék

Naptár

május 2013
Hét Ked Sze Csü Pén Szo Vas
<<  < Archív > >> 
1 2 3 4 5
6 7 8 9 10 11 12
13 14 15 16 17 18 19
20 21 22 23 24 25 26
27 28 29 30 31

2013.05.05

2013.05.05. 21:04 joebacsi

2013.05.05    15 km Sajnos micoach grafikonnal ma sem tudok szolgálni, a telefonomat már nem is vittem magammal a mai futásra. Az eddig ismert Gödre tartó útvonalamon futottam addig, amíg tudom hogy 7.5 km-nél vissza kell fordulnom. Nagyon szép napos idő volt. Segítség…

Szólj hozzá!

süti beállítások módosítása