Cél a maraton

"Ha csak futni akarsz, fuss egy mérföldet. De ha egy másik világot akarsz megismerni, fuss egy maratont.” (Emil Zatopek, olimpiai bajnok hosszútávfutó) 2012 őszén elhatároztam hogy lefutom a 2013 októberi SPAR maratont. A blogomban dokumentálom az edzéstervem futásait, valamint a hosszú felkészülés testi/lelki vívódása it.

Címkék

Címkefelhő

Keresés

Archívum

Naptár

április 2013
Hét Ked Sze Csü Pén Szo Vas
<<  < Archív > >> 
1 2 3 4 5 6 7
8 9 10 11 12 13 14
15 16 17 18 19 20 21
22 23 24 25 26 27 28
29 30

2013.04.02

2013.04.02. 20:38 joebacsi

2013.04.02    6 km https://www.adidas.com/com/micoach/Web/WorkoutDetails.aspx?WID=8b8af3c3-5a44-4a43-9cb1-f0d90be0cd26 A mai napra egy könnyed 6 kilométeres átmozgató volt elrendelve. Attól tartottam hogy az előző két napban elfogyasztott rettenet mennyiségű sonka, főtt…

tovább »
Facebook Tumblr Tweet Pinterest Tetszik
0

Szólj hozzá!

süti beállítások módosítása