Cél a maraton

"Ha csak futni akarsz, fuss egy mérföldet. De ha egy másik világot akarsz megismerni, fuss egy maratont.” (Emil Zatopek, olimpiai bajnok hosszútávfutó) 2012 őszén elhatároztam hogy lefutom a 2013 októberi SPAR maratont. A blogomban dokumentálom az edzéstervem futásait, valamint a hosszú felkészülés testi/lelki vívódása it.

Címkék

Naptár

április 2025
Hét Ked Sze Csü Pén Szo Vas
<<  < Archív
1 2 3 4 5 6
7 8 9 10 11 12 13
14 15 16 17 18 19 20
21 22 23 24 25 26 27
28 29 30

2013.04.07

2013.04.07. 19:09 joebacsi

2013.04.07    12 km (XIII. Fenyves terepfutás)


http://www.adidas.com/com/micoach/Web/WorkoutDetails.aspx?WID=bba5b81e-1851-4fff-b6b5-f6fe1d2db22c

Ez a vasárnapi hosszú futás rendhagyóra sikeredett, mert 15 km aszfalt helyett egy terep versenyt választottam. Családias hanglatú verseny volt Verőcén. A hosszú távon 47 induló volt. A pálya nehéz volt. Az utóbbi idők időjárása miatt hosszú távokon bokáig érő sárban gázoltunk. A 230 méter szintkülönbség is markánsan érezhető volt az erős emelkedőkön. A pálya felétől 3 km hosszan olyan leejtőkön kellett száguldani, hogy  néha féltem orra vágódom. Az egész versenyt nagyon élveztem. Ez a terepfutás nekem tetszik! A hivatalos eredmény szerint a 27. helyen értem be 1:08:19 alatt. Szerintem, jó eredmény a terepviszonyokat is számításba véve.

A szervezés a családias jelleg ellenére nagyon profi volt. Végig útjelző szalagok, irányítók, féltávon tea és szeletelt  alma frissítésnek. Csak jót tudok mondani a lebonyolításról.

Jövőre újra indulni fogok.

veroce.JPG

Szólj hozzá!

A bejegyzés trackback címe:

https://celamaraton.blog.hu/api/trackback/id/tr235205997

Kommentek:

A hozzászólások a vonatkozó jogszabályok  értelmében felhasználói tartalomnak minősülnek, értük a szolgáltatás technikai  üzemeltetője semmilyen felelősséget nem vállal, azokat nem ellenőrzi. Kifogás esetén forduljon a blog szerkesztőjéhez. Részletek a  Felhasználási feltételekben és az adatvédelmi tájékoztatóban.

Nincsenek hozzászólások.
süti beállítások módosítása