Cél a maraton

"Ha csak futni akarsz, fuss egy mérföldet. De ha egy másik világot akarsz megismerni, fuss egy maratont.” (Emil Zatopek, olimpiai bajnok hosszútávfutó) 2012 őszén elhatároztam hogy lefutom a 2013 októberi SPAR maratont. A blogomban dokumentálom az edzéstervem futásait, valamint a hosszú felkészülés testi/lelki vívódása it.

Címkék

Naptár

március 2013
Hét Ked Sze Csü Pén Szo Vas
<<  < Archív > >> 
1 2 3
4 5 6 7 8 9 10
11 12 13 14 15 16 17
18 19 20 21 22 23 24
25 26 27 28 29 30 31

2013.03.17

2013.03.18. 09:42 joebacsi

2013.03.17    5 km http://www.adidas.com/com/micoach/Web/WorkoutDetails.aspx?WID=cbb35b96-0b7c-48b5-834b-7804a86d5c2e A tegnapi 15 km után azt hittem ez a mai futás kínszenvedés lesz. Tévedtem. Amikor elindultam éreztem halvány fájdalmat a sípcsontomnál, de ez gyorsan…

Szólj hozzá!

süti beállítások módosítása