Cél a maraton

"Ha csak futni akarsz, fuss egy mérföldet. De ha egy másik világot akarsz megismerni, fuss egy maratont.” (Emil Zatopek, olimpiai bajnok hosszútávfutó) 2012 őszén elhatároztam hogy lefutom a 2013 októberi SPAR maratont. A blogomban dokumentálom az edzéstervem futásait, valamint a hosszú felkészülés testi/lelki vívódása it.

Címkék

Naptár

2013
<<  >>
jan feb már ápr
máj jún júl aug
sze okt nov dec

2013.05.05

2013.05.05. 21:04 joebacsi

2013.05.05    15 km Sajnos micoach grafikonnal ma sem tudok szolgálni, a telefonomat már nem is vittem magammal a mai futásra. Az eddig ismert Gödre tartó útvonalamon futottam addig, amíg tudom hogy 7.5 km-nél vissza kell fordulnom. Nagyon szép napos idő volt. Segítség…

Szólj hozzá!

2013.05.03

2013.05.03. 21:38 joebacsi

2013.05.03    10 km Sajnos ma sem tudok micoach grafikont mutatni, pedig nagyon jó tempóban sikerült a mai tízes. Élményfutás volt egészen a hazaérkezésig. A telefonom megint megadta magát és nem tudtam fél óra után sem leállítani a mérést. Úgy döntöttem…

Szólj hozzá!

2013.05.01

2013.05.01. 20:54 joebacsi

2013.05.01    8(9?) km Ma versenyen jártam a családdal. Nagyon meleg nap volt, száraz, izzasztó időjárással, és ez egy kétéves gyerekkel megnehezíti a verseny helyszínen a boldogulást. A baba naptejet is otthon hagytuk, de a helyszínen szerencsére zajlott a városi…

Szólj hozzá!

süti beállítások módosítása